Control fuera de la pantalla
El teléfono facilita entrar; prepara cómo salir
Una alarma externa, un monto prescindible y notificaciones reducidas ayudan a conservar perspectiva. Si una sesión desplaza sueño, gastos básicos o vínculos, cerrar la aplicación no basta: corresponde pausar y buscar apoyo.
Tres ajustes personales
⏰
Alarma externa
Marca el cierre aunque la interfaz no muestre cuánto tiempo pasó.
💵
Monto separado
Nunca incluye deuda, gastos esenciales o dinero comprometido.
🔕
Alertas reducidas
Desactivar marketing evita que el teléfono invite a romper una pausa.